Hjemmelavet müsli

(0)
3 2 5
Bedøm opskriften Tak for din bedømmelse
    (Ikke min smag)
    (Okay)
    (God)
    (Super)
    (Fantastisk)

Hjemmelavet müsli smager bare lidt bedre. Prøv at drysse lidt ristet müsli ovenpå din yoghurt, skyr eller chiagrød.

350 - 400 g

nem 20 Minutter

Ingredienser

Ingredienser

til opskriften Hjemmelavet müsli

Ristet müsli med nødder:

75 g grovvalsede havregryn
75 g finvalsede havregryn
40 g bran flakes eller lignende
1 pose Dr. Oetker Mandelsplitter (50 g)
1 pose Dr. Oetker Hasselnøddeflager (50 g)
20 g hvedemel eller havremel
2 tsk. Dr. Oetker Vanilla Paste
75 g flydende honning
3 spsk. olie
1 knsp. salt

Serveringsforslag:

skyr naturel eller græsk yoghurt
jordbær i skiver
banan i skiver
jordbærmarmelade (købt eller hjemmelavet)

Tilberedning

Tilberedning

Tænd ovnen på 140 °C varmluft

1

Ristet müsli med nødder

Bland grov- og finvalsede havregryn, bran flakes, mandelsplitter, hasselnøddeflager og mel i en skål.

Rør vaniljepasta, flydende honning, olie og salt sammen i en anden skål. Kom blandingen over i grynene og rør det rigtig godt sammen, så massen klumper lidt sammen.

Spred den fugtige müsli godt ud på en bageplade med bagepapir og tryk den lidt flad. Bag müslien i ovnen i 10 minutter, tag den ud og vend forsigtigt müslien med en spatel, således den bliver jævnt bagt. Bag müslien i yderligere 10-15 minutter, indtil den er gylden.

 Lad müslien køle helt af på bagepladen. Opbevar den i en tætlukket beholder.

Bagetid: 20 - 25 minutter

2

Serveringsforslag

Prøv at lave en dejlig "breakfast bowl" til din morgenmad. Kom skyr eller græsk yoghurt i en skål, lav en lille swirl med jordbærsyltetøj. Drys med müsli og pynt med jordbær- og bananskiver.

Tips

Müslien kan holde sig mindst 1-2 uger i en lufttæt beholder, så lav en portion og nyd den til morgenmad hele ugen, eller lav den i god tid så den er klar til søndags-brunchen.


Top din "breakfast bowl" med hjemmelavet jordbærsyltetøj, prøv vores opskrift på Jordbærsyltetøj a la Mojito, det er nemt at lave og kan laves året rundt med frosne jordbær.

Næringsindhold til opskriften Hjemmelavet müsli

Per Portion / Styk Per 100 g / ml
Energi 17 kJ
4 kcal
1691 kJ
404 kcal
Fedt 0.21 g 20.79 g
Kulhydrat 0.41 g 40.98 g
Protein 0.08 g 8.41 g
Cookie tracking samtykke

Vi bliver glade hvis du accepterer, at vi og vores partnere bruger cookies og lignende teknologier til at forstå, hvordan du bruger vores hjemmeside. Dette giver os mulighed for bedre at forstå din brugeradfærd og tilpasse vores website i overensstemmelse hermed. Desuden vil vi og vores partnere gerne bruge disse data til personaliserede tilbud på deres platforme. Hvis du accepterer dette, skal du klikke på "Enig". Se vores fortrolighedspolitik for detaljerede oplysninger. Du kan når som helst ændre mening.

Nødvendige funktioner

Vi har brug for disse cookies og lignende teknologier for at muliggøre de grundlæggende funktioner på vores website. Dette inkluderer f.eks. lagring af disse indstillinger. Dette er strengt nødvendigt, så du kan ikke slå dette fra.

Altid aktiv
Analytics og personalisering

Derudover vil vi gerne lære mere om, hvordan du bruger vores website for at optimere det for dig og andre brugere. Til dette formål bruger vi cookies og lignende teknologier, der kortlægger brugeradfærd og dermed hjælper os med at forbedre vores tilbud til dig.

Ja

nej

(Re-)Marketing / datadeling med tredjepart

For at sikre, at vi kan skræddersy vores marketingkampagner til dine behov, indsamler vi hvordan du kommer til vores website, og hvordan du interagerer med vores reklamer. Dette hjælper os med at gøre ikke kun vores annoncer, men også vores indhold endnu bedre for dig. Vores marketingpartnere bruger også disse oplysninger til deres egne formål, f.eks. for at personalisere din konto eller profil på deres platform.

Ja

nej

Oetker.dk understøtter ikke Internet Explorer

Du bruger Internet Explorer, som desværre er forældet. Derfor vises Oetker.dk ikke korrekt. Hvis du ønsker at fortsætte i Internet Explorer, kan der forekomme fejl på siden. Vi anbefaler at du i stedet for bruger et af følgende programmer: