Veganske cookies med banan og chokolade

(0)
Bedøm opskriften Tak for din bedømmelse
    (Ikke min smag)
    (Okay)
    (God)
    (Super)
    (Fantastisk)

Elsker du cookies? Det gør vi! Og denne lidt sundere version med mindre sukker er en perfekt eftermiddagssnack.

ca. 16 stk.

nem 20 Minutter

Disse lækre cookies med banan og chokolade er veganske og kan nemt laves glutenfri med glutenfri havregryn. Istedet for smør har vi brugt peanutbutter og kakaosmør og det meste af sødmen kommer fra bananerne, så vi har kun tilsat en lille smule ahornsirup, men det kan du erstatte med et sukkerfrit alternativ, hvis du ønsker det. Småkagerne er perfekte at lave, hvis du har nogle overmodne bananer som du ellers ikke vil få brugt.

Ingredienser

Ingredienser

til opskriften Veganske cookies med banan og chokolade

Redskaber:

stavblender

Cookies:

30 g Dr. Oetker Kakaosmør
2 modne bananer (ca. 220 g)
1 spsk. ahornsirup
30 g peanutbutter
1 knsp. fint salt
1 tsk. Dr. Oetker Bagepulver
1 tsk. Dr. Oetker Økologisk Vanilla Paste
1 pose Dr. Oetker Mandelmel (50 g)
150 g grovvalsede havregryn - delt
100 g hakket mørk chokolade

Tilberedning

Tilberedning

Tænd ovnen på 160 ºC varmluft.

1

Sundere cookies

Smelt kakaosmør i mikroovn.

Kom smeltet kakaosmør, bananer, ahornsirup, peanutbutter, salt, bagepulver, vaniljepasta, mandelmel og 50 g grovvalset havregryn i en skål og blend med en stavblender til en ensartet masse. 

Hæld over i en skål og rør de resterende 100 g grovvalset havregryn og hakket chokolade i.

Kom skefulde af dejen på en bageplade med bagepapir, form dem til cookies og tryk dem let flade med bagsiden af en ske. 

Bag midt i ovnen i 16-18 minutter indtil de er gyldne og sprøde i kanten. Lad kagerne køle af. 

Bagetid: 16 - 18 minutter

Næringsindhold til opskriften Veganske cookies med banan og chokolade

Per Portion / Styk Per 100 g / ml
Energi 565 kJ
135 kcal
1528 kJ
365 kcal
Fedt 7.38 g 19.95 g
Kulhydrat 13.54 g 36.60 g
Protein 2.70 g 7.28 g
Cookie tracking samtykke

Vi bliver glade hvis du accepterer, at vi og vores partnere bruger cookies og lignende teknologier til at forstå, hvordan du bruger vores hjemmeside. Dette giver os mulighed for bedre at forstå din brugeradfærd og tilpasse vores website i overensstemmelse hermed. Desuden vil vi og vores partnere gerne bruge disse data til personaliserede tilbud på deres platforme. Hvis du accepterer dette, skal du klikke på "Enig". Dit samtykke omfatter også eksplicit en mulig dataoverførsel til USA i henhold til art. 49 GDPR. Se venligst vores privatlivspolitik for detaljerede oplysninger, her kan du også finde mere information om dataoverførsler til teknologiudbydere og partnere i USA. Du kan til enhver tid ændre mening.

Nødvendige funktioner

Vi har brug for disse cookies og lignende teknologier for at muliggøre de grundlæggende funktioner på vores website. Dette inkluderer f.eks. lagring af disse indstillinger. Dette er strengt nødvendigt, så du kan ikke slå dette fra.

Altid aktiv
Analytics og personalisering

Derudover vil vi gerne lære mere om, hvordan du bruger vores website for at optimere det for dig og andre brugere. Til dette formål bruger vi cookies og lignende teknologier, der kortlægger brugeradfærd og dermed hjælper os med at forbedre vores tilbud til dig.

Vi bruger også teknologiudbydere, der kan behandle dine data i USA. I dette tilfælde er der en potentiel risiko for, at amerikanske sikkerhedstjenester kan få adgang til dine data i stor skala og uden forudgående varsel, og at du muligvis ikke er i stand til at anlægge effektive retssager mod dette i USA.

 

Ja

nej

(Re-)Marketing / datadeling med tredjepart

For at sikre, at vi kan skræddersy vores marketingkampagner til dine behov, indsamler vi hvordan du kommer til vores website, og hvordan du interagerer med vores reklamer. Dette hjælper os med at gøre ikke kun vores annoncer, men også vores indhold endnu bedre for dig. Vores marketingpartnere bruger også disse oplysninger til deres egne formål, f.eks. for at personalisere din konto eller profil på deres platform.

Vi samarbejder også med partnere, der kan behandle dine data i USA. I dette tilfælde er der en potentiel risiko for, at amerikanske sikkerhedstjenester kan få adgang til dine data i stor skala og uden forudgående varsel, og at du muligvis ikke er i stand til at anlægge effektive retssager mod dette i USA.
 

Ja

nej

Oetker.dk understøtter ikke Internet Explorer

Du bruger Internet Explorer, som desværre er forældet. Derfor vises Oetker.dk ikke korrekt. Hvis du ønsker at fortsætte i Internet Explorer, kan der forekomme fejl på siden. Vi anbefaler at du i stedet for bruger et af følgende programmer: